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감정 - 기억과 인지 능력에 있어 감정의 중요성

1 왜 감정의 인지 과정을 알아야 하는가? 메타인지를 높여야 하기 때문이다. 자신의 위치를 알고, 목표지점을 알아야 미래를 위해 달려갈 수 있는데, 완전한 어둠 속에서는 어디로 나아가야 하는지도 모르고 어떤 상황인지도 알 수 없다. 그렇기 때문에 자신의 현재 위치와 상황, 지향하는 목표를 알아야 하는데 그 시작이 인지 과정을 이해하는 것이다. 그리고 인간에게 들어오는 모든 감각이 뇌에 도달하는 것은 아니다. 우선순위를 정해서 받아들여 지는데 관심이 있던 영역, 배경지식이 많은 분야에서 더 많은 정보를 받아들일 수 있다. 세 번째로 같은 작업기억대를 쓰지 않으면 더 많은 인지를 통해 기억을 강화할 수 있다. 마지막으로 사냥하던 시절, 야생에서 살던 시절의 기억이 남아있기 때문에 생명의 위협을 느끼는 상황에..
평생공부 2019. 2. 9. 18:30

기억력을 높이는 방법이 앞으로 우리 삶에 필요 없을까?

현재의 기억은 어떤 입장일까? 스마트폰이 등장하면서 우리의 뇌는 점점 더 스마트함을 잃어가고 있다. 옛날에는 수십 수백개의 전화번호를 외울 필요가 있었다면 요즘은 그저 스마트폰 하나면 모든 기억이 필요 없기 때문이다. 그리고 메모를 위한 많은 보조 수단들이 등장하며 우리의 기억이 점점 설자리를 잃어가고 있는 듯이 보인다. 그리고 번역기가 등장하고 AI가 등장하면서 더 이상 새로운 언어를 배울 필요가 없다고 이야기 하는 사람들도 있다. 과연 그럴까? 하는 의문에서 시작한다. 먼저 책이 기억의 보조 수단 나아가서 지식의 요람이 될 수 있었던 것은 색인 기능과 목차, 띄어쓰기, 그리고 온점과 쉼표 덕분이다. 요즘도 검색이나 자신이 원하는 자료를 찾으러 바로 갈 수 없는 정보의 체계는 그닥 환영 받지 못한다. ..
평생공부 2019. 2. 1. 16:40

목표가 없는 나, 어떻게 해야 목표를 가질 수 있는가?

먼저 목표를 잡고 꾸준히 가고 있는 사람은 대단한 사람이라는 것을 알고 이 글을 읽기 시작해야 한다. 큰 성공을 이루거나 사업적으로 크게 일어난 사람들도, 목표를 갖고 시작한 것이 아니라 그 분야에서 하다보니 그렇게 된 경우가 많다. 그렇다. 운이 좋았던 것이다. 운은 실력이 아니지만, 그래도 운을 잡은 사람은 대단한 사람임에는 틀림없다. 그럼 지금 운이 없는 사람은 어떻게 하냐고 묻는다면, 먼저 언젠가 운은 올 것이라는 믿음을 가져야 한다는 것이다. 그리고 이것이 가장 중요한데 운이 왔을 때 잡을 수 있는 실력을 갖춰야 한다. 운이 왔는데 실력이 없으면 어영부영 사라지게 된다. 목표가 왜 필요한가?목표가 필요한 이유는 크게 세 가지를 꼽을 수 있는데 첫번째로 우리 삶의 방향성을 잡아준다. 예를 들어 내..
평생공부 2019. 1. 22. 12:30